莫行功，休打坐。

如要修持，先把心猿锁。

黑气收归无漏破。

慢慢升腾，保养灵真么。

姹娘嬉，婴子卧。

搬上中田，总向明堂过。

折得白莲花一朵。

携去虚空，放出珍珠颗。