熟境缠绵，心魔返倒，下功决要降心。

住行坐卧，昼夜志防心。

方寸虽然不大，起尘情、万种牵心。

当识破，上天入地，好弱总由心。

从今生觉悟，牢擒意马，紧锁猿心。

把凡心裂另，要见真心。

日日澄心遣欲，更时时、校勘身心。

无私曲，自言心正，方可合天心。

传语当年白侍郎，住行坐卧只寻常。

须弥山子才翻却，便是人天大法王。

日月交宫，虎龙共处，不分南北东西。

五方秀气，攒聚结刀圭。

十二时中锻炼，尖锋上、迸出光辉。

堪安把，住行坐卧，恣意倒颠携。

添钢增刃快，断除六贼，消灭三尸。

便往来挥动，剖判昏迷。

谁信无中妙用，变成个、惺洒婴儿。

修真理，因师传授，转付友人知。

蓦想浮华痛我心。

暂时荣显落沉沦。

争如物外逍遥客，岂似寰中自在人。

忘俗虑，乐清贫。

住行坐卧哩＊。

炼烹玉鼎长生药，保养金炉不死