日暮池已冰，翩翩下凫鹜。

不怕池中寒，便于冰上宿。

三五真机，应用处、头头总是。

况日用平常，密巍巍地。

向有无中忘二见，便于罔象通三昧。

却如何、成少不成多，因滞泥。

水乡铅，只一味。

个便是，先天气。

会蟾乌合璧，身心合意。

西四归来投北了，东三便去交南二。

把五般、攒簇入炉中，丹完备。

不可不出城，顽躯百无病。

不可不出城。

老眼亦何净。

第一脱俗尘，最便于野性。

第二井不咸，所至水可饮。

第三鱼价贱，第四酒味胜。

第五无火惊，第六无灯禁。

第七航船歌，欸乃亦可听。

尔曹居城中，小屋如败甑。

臭秽之所蒸，面面环厕圊。

五更闻丧鼓，骨肉付烟烬。

巧伪以为生，语无一可信。

妇女孤媚繁，商贾狙诈竞。

天下不皆然，杭城为特甚。

我今才出城，七美一朝并。

眺望心神情，眠卧魂魄定。

空阔水云间，孰谓雪风劲。

寄语城中人，何时免阱。

不可不出城，所以发兹咏。

英雄不遇勿长吁，苟遇风云彼岂拘。

不向关中效萧相，便于江左作夷吾。

当知晋霸非由晋，所谓虞亡岂在虞。

多少英灵费河岳，锺子不遇独何欤。

此心无日不风沂，常恐春随柳絮飞。

才觉迷途先独复，便于安危作真归。

生来理欲虽殊本，转处危微在一机。

同志愿言勤讽咏，莫教古瑟至音希。