惟民食为命，王政之所先。

海鹾实天物，厥利何可专。

贪臣务聚财，张罗密于毡。

厉禁及鱼虾，卤水不得煎。

出门即陷阱，举足遭缠牵。

炰烋用鞭棰，冤痛声相连。

高牙开怨府，积货重奸权。

分摊算户口，渗漉尽微涓。

官征势既迫，私贩理则然。

遂令无赖儿，睚眦操戈鋋。

出没山谷里，陆梁江海边。

横行荷{?累}笼，方驾列船舷。

拒捕斥后懦，争强夸直前。

盗贼由此起，狼藉成蔓延。

先王务广德，如川出深渊。

外本而内末，民俗随之迁。

自从甲兵兴，奄忽五六年。

借筹计得丧，耗费倍万千。

回忆至元初，禁网疏且平。

家家有衣食，畏刑思保全。

后来法转细，百体皆拘孪。

厚利入私家，官府任其愆。

大哉乃祖训，典章尚流传。

有举斯可复，庶用康迍邅。

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蛙鸣聒聒满我池，我宁知尔乐与悲。

周公洒灰教后世，顾我龌龊不忍施。

越人嗜汝过刍豢，芼以芳香侑朝饭。

藏身泥沙勿妄出，世人重味轻天物。

医经戒多食，书恶殄天物。

细茹取微足，卫生此其档。

是铭当匕箸，况我已衰疾。

胡为冒所戒，一卧复十日。

恙疴不虚生，一一自口实。

大嚼健武事，欲强蒲柳质。

行年逾知命，备历世纤悉。

山肤与水豢，尝味几十七。

婪酣复不已，颐正昧终吉。

昔人议四凶，饕餮乃其一。

不见辟谷翁，曾是汉良弼。

自然天物胜人为，万叶无风绿四垂。

犹恨簪绅未离俗，荷衣蕙带始相宜。

动地经天物不伤，高情逸韵住何方。

扶持燕雀连天去，断送杨花尽日狂。

绕桂月明过万户，弄帆晴晚渡三湘。

孤云虽是无心物，借便吹教到帝乡。