这个工夫，因师传授知元祖。

论甚子午。

说甚龙和虎。

只在目前，明有神仙路。

速修取。

有朝归去。

消了阴司簿。

说甚坎离龙共虎，休言火候周天。

阳精不走自神全。

双关明有路，真上至泥丸。

牢锁金关并玉户，日魂月魄烹煎。

三宫都满体牢坚。

阳神朝上帝，永劫作天仙。

金公本是干家子，住在坤宫。

真虎真龙。

吃尽三尸及九虫。

丹砂锻炼泥丸里，赫赫长红。

一日成功。

直见三清太上公。

师指炼金丹。

牢锁金关。

工夫进火莫交闲。

向己澄心观内景，闪电眉间。

妙用在泥丸。

神思难看。

愚迷不悟隔千山。

悟即如同观返掌，出世何难。

铅汞要加添。

火候频煎。

体中气足返阳全。

养就婴儿并姹女，同坐同眼。

髓实自身坚。

运满三田。

刀圭服了得神仙。

只候功成并行满，独步朝元。

搬载渡黄河。

金关牢闭锁。

运九还、须是功多。

光透帘帏红似火。

见金钱、万千朵。

过水涌银波。

充开牛斗过。

进工夫、□□蹉跎。

见个真人便是我。

暗欢喜、笑呵呵。

自从师指天机道。

万卷仙经都晓。

若会运精归脑。

颜貌长不老。

真铅真汞人知少。

乌兔烹煎成宝。

身外有身方了。

玉帝金书召。

天机大道。

达者稀少。

运戊已、龙蟠更虎绕。

这一颗丹砂，凡世人难晓。

间木金、坎离颠倒。

阳全阴尽，形容不老。

将水火烹煎，自然炉灶。

待行功成就，炼无价宝。

去朝元、七祖都了。

一轮明月照三峰。

彩霞飞满空。

分明见我主人公。

明珠透上宫。

丹药炼，鼎中红。

频频要用功。

功成定是出樊龙。

闲游仙洞中。

七返阳全阴去尽，精髓满三田。

修道无为必自然。

论甚后和先。

忍取五行真水火，须要认根源。

自己丹砂着意看。

何用外寻丹。

七返还丹人怎晓，晓后有何难。

夜静存神向内观。

神水满泥丸。

搬运金精无夜昼，呼吸不会闲。

功行成时出世寰。

名姓列仙班。