兀然无事无改换，无事何须论一段。
真心无散乱，他事不须断。
过去已过去，未来何用算。
兀然无事何曾有，人唤向外觅工夫，总是痴顽汉。
粮不蓄一粒，逢饭但知骂。
世间多事，人事相趁，浑不及我，不乐生天，亦不受福田。
饥来一钵饭，困来展脚眠。
愚人以为笑，智者谓之然。
非愚亦非智，不是玄中玄。
要去如是去，要住如是住。
身披一破衲，脚著娘生袴。
多言复多语，由来反相误。
若欲度众生，无过且自度。
莫漫求真佛，真佛不可见。
妙性及灵台，何曾受薰链。
心是无事心，面是娘生面。
劫石可动摇，个中无改变。
无事何须读文字，削除人我本，冥合个中意。
削除人我本，冥合个中意。
种种劳筋骨，不如林下睡兀兀。
举头见日出，乞饭从头律。
将功用功，展转冥蒙。
取即不得，不取自通。
吾有一言，绝虑忘缘，巧说不得用心传。
更有一语，无过直与。
细极毫末，大无方所。
本自圆成，不劳机杼。
世事悠悠，不如山丘。
青松蔽日，碧涧常秋。
山云当幕，夜月为勾。
卧藤萝下，块石枕头。
不朝天子，岂羡王侯。
生死无虑，更复何忧。
月水无形，我常只宁。
万法皆尔，本自无生。
兀然无事坐，春来草自青。
作者简介（黄庭坚）
黄庭坚 （1045－1105），字鲁直，自号山谷道人，晚号涪翁，又称豫章黄先生，汉族，洪州分宁（今江西修水）人。北宋诗人、词人、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，而且，他跟杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄为其中一宗）之称。英宗治平四年(1067)进士。历官叶县尉、北京国子监教授、校书郎、著作佐郎、秘书丞、涪州别驾、黔州安置等。诗歌方面，他与苏轼并称为“苏黄”；书法方面，他则与苏轼、米芾、蔡襄并称为“宋代四大家”；词作方面，虽曾与秦观并称“秦黄”，但黄氏的词作成就却远逊于秦氏。
法语
兀然无事不换，没有什么事需要讨论一段。
真心不散乱，其他的事不需要断开。
过去已经过去，未来如何算。
兀然无事何曾有，人叫到外面找工夫，都是痴顽汉。
粮食不蓄一粒，逢饭只知道骂。
世间很多事，人事相称，王浑不到我，不快乐的人生天，也不受福田。
饥荒来了个钵饭，困来展脚睡觉。
愚蠢的人认为笑，聪明的人认为这样做是对的。
不是我也不是智慧，不是玄中玄。
要去这去，要住这样住。
身披一破衲，脚着娘生裤。
多说再多说话，由于来反相错误。
如果想要救度众生，没有比将自然度。
没有浪漫追求真佛，真佛不见。
妙性及灵台，谁曾接受熏链。
心是无事心，面是娘生面孔。
劫持石可以动摇，个中没有改变。
无事何须读文字，取消人我根本，冥合个中意思。
削除人我根本，冥合个中意思。
种种劳顿筋骨，不如林下睡兀兀。
抬头看见日出，请饭从头律。
将功用功，辗转冥蒙。
取就不能，不由通。
我有一句话，遥远忘记缘，花言巧语不能用心传。
还有一句话，没有比直接与。
细极微小，大不正所。
本自圆满成功，不劳纺织。
世事悠悠，不如山丘。
青松遮天，碧涧常秋。
山云会幕，夜晚月亮是勾。
躺在藤萝下，块石枕头。
不朝见天子，难道羡慕王侯。
生死无虑，又有什么担忧。
月水无形，我们常常只宁。
万法都是你，本来就没有生。
兀然无事坐，春来草从青。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考