岷峨山中千岁松，枝虬干直摩青空。
雪霜剥落中不槁，膏液下与灵泉通。
龟跧凫伏自磊碕，金坚玉洁仍丰融。
篝明夜取喜得隽，煮鼎朝听如吟风。
杵成坐上看飞雪，更和酪乳收全功。
当知至味本无味，子若服之寿莫穷。
巽岩脊梁硬如铁，冠峨世云佩明月。
百好都随春梦空，大药独传鸿宝诀。
中霄咀嚼不摇头，玉池生肥咽不彻。
怜我百虑形蚤衰，裹赠扶持意何切。
丹砂着根谩尔传，脂泽酿黍计已拙。
由来妙道初不烦，此法莫从儿辈说。
径思举袂揖浮丘，下视尘世真一吷。
朱颜留得亦何为，追膛同坚岁寒节。
作者简介（张栻）
张栻是南宋中兴名相张浚之子。著名理学家和教育家，湖湘学派集大成者。与朱熹、吕祖谦齐名，时称“东南三贤”。官至右文殿修撰。著有《南轩集》。
李仁父寄茯苓酥赋长句谢之
岷峨山中千年松，树枝拳曲的枝干直摩青空。
雪霜剥落中不干，油液下和灵泉通。
龟跧野鸭被从磊崖岸，金坚玉洁仍然丰融。
点燃第二夜取高兴得隽，煮鼎朝同意吟风。
杵成坐上看白雪，再和奶酪乳收购成功。
应当知道到味本无味，你衣服的寿命没有尽头。
巽岩脊梁硬如铁，冠高世云佩带明月。
百好都随春梦空，大药单独传鸿宝诀。
中霄咀嚼不摇头，玉池生肥咽不彻。
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由来妙道初不麻烦，这种方法没有跟孩子们解释。
一直想举袂拜浮丘，下视人间真那微弱的丝丝之声。
朱颜留得也做什么，追膛同坚寒冬节。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考