数载乐幽幽，欲逃寒暑逼。
不求名与利，犹恐身心役。
苦志慕黄庭，殷勤求道迹。
阴功暗心修，善行长日积。
世路果逢师，时人皆不识。
我师机行密，怀量性孤僻。
解把五行移，能将四象易。
传余造化门，始悟希夷则。
服取两般真，从头路端的。
烹煎日月壶，不离乾坤侧。
至道眼前观，得之元咫尺。
真空空不空，真色色非色。
推倒玉葫芦，迸出黄金液。
紧把赤龙头，猛将骊珠吸。
吞归脏腑中，夺得神仙力。
妙号一黍珠，延年千万亿。
同途听我吟，与道相亲益。
未晓真黄芽，徒劳游紫陌。
把住赤乌魂，突出银蟾魄。
未省此中玄，常流容易测。
三天应有路，九地终无厄。
守道且藏愚，忘机要混迹。
群生莫相轻，已是蓬莱客。
作者简介（吕岩）
吕岩，也叫做吕洞宾。唐末、五代著名道士。名□(一作□)，号纯阳子，自称回道人。世称吕祖或纯阳祖师，为民间神话故事八仙之一。较早的宋代记载，称他为“关中逸人”或“关右人”，元代以后比较一致的说法，则为河中府蒲坂县永乐镇（今属山西芮城）人，或称世传为东平（治在今山东东平）人。
又记
几年快乐幽幽，想逃寒暑逼近。
不求名誉与利益，还担心身心役。
苦志慕黄庭，恳切求道痕迹。
阴功暗心修，好长时间积累行为。
世路果然遇到老师，当时的人都不认识。
我师机行秘密，怀量性格孤僻。
解把五行转移，能将四象容易。
传多造化门，这才明白希夷则。
服取两样真，随头的路端的。
煮熬日月壶，不离乾坤侧。
真理眼前看，得到的元近在咫尺。
真空不空，真色色不色。
推倒玉葫芦，迸出黄金液。
紧把赤头，猛将宝珠吸。
吞回内脏中，夺到神仙力量。
妙号一粒珍珠，延年一千亿。
同途听我吟，与道德关系更加。
不知道真黄豆芽，徒劳在紫陌。
把住赤乌魂，突出银蟾魄。
不撤销此中玄，常流容易测量。
三天会有路，九地始终没有厄运。
守道并且藏愚蠢，忘掉关键混迹。
众生莫相轻，已经是蓬莱客。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考